Plantas, Estrés, Herbolaria, Manejo de Estrés, Temas de interés
Ashwagandha: Ginseng Indio o Cereza de Invierno Ésta planta se encuentra en India, China, Nepal y Yemen. Es un arbusto corto, frondoso con una raíz de olor muy fuerte del que se desprende su nombre en sánscrito: Ashwagandha = “olor a caballo”. La...
Estrés, Calidad de vida, Control de Estrés, Manejo de Estrés, Plantas, Prevención, Temas de interés
Todos nosotros, en mayor o menor medida, ya sea por nuestra personalidad o por diversas circunstancias, alguna vez hemos estado ansiosos o estresados. Tú puedes hacer le manejo del estrés de manera natural El estrés es la reacción de nuestro cuerpo a un desafío o...
