Cómo cuidar nuestros órganos con plantas y suplementos

Cuidar nuestros órganos con plantas

La salud de los órganos o sistemas que se encargan de la “limpieza” del cuerpo en una prioridad que debemos atender para evitar contraer enfermedades crónicas que dañan nuestra calidad de vida y normalmente son mortales.

Revisaremos algunas de las plantas y suplementos alimenticios que podemos consumir para mantenerlos funcionando correctamente.

Principales órganos o sistemas

Hígado:

El hígado es uno de los órganos más importantes de cuerpo. Cuando funciona bien es el encargado de eliminar toxinas de nuestro cuerpo y procesar los nutrientes que consumimos.

Riñones:

Los riñones son los responsables de una labor vital, eliminan los desechos y regulan los líquidos del cuerpo.

Sistema digestivo:

El estómago, intestino y colon son los encargados de la apropiada digestión de los alimentos, la absorción de nutrientes y la eliminación de residuos,

Plantas que ayudan que ayudan a cuidar de nuestros órganos

Existen algunas plantas y frutas que pueden auxiliarnos en el cuidado y funcionamiento adecuado de nuestros órganos.

Plantas para el hígado

Cardo Mariano

Estudios han demostrado que la silimarina, contenida en el Cardo Mariano, puede ser útil para casos de hígado graso no alcohólico.

Cúrcuma

La cúrcuma ha demostrado proteger el hígado por sus propiedades como antioxidante, antiinflamatorio y desintoxicante.

Diente de León

El Diente de León ha demostrado en estudios tener un efecto hepatoprotector en situaciones de esteatosis (hígado graso), causado por una dieta alta en grasa.

Plantas para los Riñones

Apio

El apio contiene compuestos que pueden aumentar la producción de orina, lo que puede ser benéfico para eliminar toxinas y desechos del cuerpo, además de ayudar a bajar la presión arterial por sus propiedades para eliminar el exceso de sodio.

Piña

La piña es una fruta que puede ayudar a prevenir la formación de cálculos renales debido a que aumenta la acidez de la orina y reduce la posibilidad de cristalización de los minerales.

Arándano

Particularmente los arándanos rojos, son conocidos por sus beneficios en la salud de los riñones debido a que tienen compuestos que impiden que las bacterias de adhieran a las paredes del tracto urinario y por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

Suplementos alimenticios que ayudan a prevenir y mantener la salud de nuestros órganos y sistema digestivo.

Suplementos para el Hígado

Algunos de los suplementos para el hígado los podrás encontrar en nuestra tienda:

Suplemento para los Riñones

También tus riñones podrán encontrar alivio con algunos de nuestros suplementos alimenticios:

Suplementos para cuidar el sistema digestivo:

La salud del sistema digestivo nos da la posibilidad de obtener el máximo aprovechamiento posible de nuestros alimentos, es por ello que en nuestro catálogo encontrarás una gran variedad de productos para la prevención y cuidado del mismo. Sólo te mostramos algunos.

Importante

Recuerda que cuidar nuestros órganos con plantas o el uso de suplementos son un complemento a una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable, nunca deben sustituir las recomendaciones que su médico o profesional de la salud le haga.